วิธีการดูแล ผิวหน้าแห้ง
ผิวหน้าแห้ง
ผิวแห้งที่หน้า ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายผิว และเกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ โดยผิวแห้งมักเกิดบริเวณแก้ม รอบดวงตา และริมฝีปาก
อาการของผิวแห้ง เมื่อผิวเริ่มสูญเสียความชุ่มชื้น จะมีอาการ ผิวแห้งตึง ผิวไม่เรียบเนียน อาการของผิวแห้งมาก ถ้าปัญหาผิวแห้ง ไม่ได้รับการดูแลที่ดี ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น ส่งผลให้ ผิวแห้งตึงมาก ผิวเป็นขุย ผิวแตก ผิวคัน อาการของผิวแห้งมาก และเป็นขุย บริเวณมือ เท้า ข้อศอก เข่า จะแห้งมากเป็นพิเศษ ทำให้ ผิวแห้งตึงมาก ผิวเป็นขุยมาก ผิวแห้งแตก ผิวคันมาก
วิธีดูแลผิวแห้ง
หากผิวของคุณ แห้ง ตึง โดยเฉพาะสาวๆที่อยู่แต่ในห้องแอร์ทั้งวัน หรือในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง หรือเมื่อเดินทางไปต่างประเทศ จนบางคนอาจจะถึงขั้นผิวลอกเป็นขุยๆกันเลยทีเดียวค่ะ ความเย็นก็มีผลกับการเก็บกักความชุ่มชื้นของผิวได้เช่นกัน มาดูวิธีรับมือกับปัญหาผิวแห้งกันดีกว่าค่ะ
1. สวมใส่ผ้าฝ้ายและเส้นใยธรรมชาติ จะดีกว่าเพราะจะช่วยปกป้องลมหนาวที่ทำให้ผิวแห้งตึงและให้ความอบอุ่นได้ดีค่ะ
2. ดื่มน้ำปริมาณ 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อเติมความชุ่มชื่นจากภายในให้ร่างกายค่ะ
3. ทานอาหารที่มีโอเมก้า 3 กรดไขมันที่จำเป็นต่อรางกายซึ่งจะสามารถเสริมสร้างน้ำมันที่ช่วยรักษาสมดุลธรรมชาติของผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นไม่แห้งตึงค่ะ อาหารที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 ได้แก่ ปลาแซลมอน, ปลาซาร์ดีน, วอลนัทและน้ำมันดอกคำฝอย เป็นต้น
4. ทาครีมบำรุงที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่นเป็นประจำเช้าเย็น ถ้าอยู่ในห้องแอร์นานๆ หรือช่วงเดินทางไปต่างประเทศทาได้ทุกครั้งเมื่อรู้สึกว่าผิวแห้งตึงค่ะ
5. หากมีอาการผิวแห้งแตกมากเกินไปแม้แต่ครีมบำรุงก็เอาไม่อยู่ให้รีบปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในทันทีค่ะ
เพียงแค่ 5 เคล็ดลับเหล่านี้ก็ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื่นไม่แห้งตึงแถมยังนุ่มเนียนสวยได้ทุกเมื่อค่ะ
ระวังผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้นเมื่ออาบน้ำอุ่นเป็นประจำ
Related Posts
-
วิธีแก้ปัญหาขอบตาดำแบบธรรมชาติวิธีแก้ปัญหาขอบตาดำแบบธรรมชาติ 1.พอกตาด้วยผักผลไม้ วิธีนี้ง่ายมาก แค่เราไปหาซื้อแตงกวา มันฝรั่ง หรือลูกแพร์ เอามาล้างให้สะอาด และฝานออกเป็นชิ้นบางๆ จากนั้นก็เอามาพอกหรือวางทิ้งไว้ที่ตา โดยใช้เวลาประมาณ…
-
คุณรู้จักวิธีดูแลผิวหน้าแบบนี้หรือเปล่า ทุกวันนี้โลกมีการแชร์ข้อมูลข่าวสารทำให้การค้นหาข้อมูได้รวดเร็วแม่นยำ สาวๆที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลรักษาผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยสมุนไพร ยาหมอ หรือวิธีการพิ้นที่สาวๆยังไม่รู้มาฝากในบทความกันดูแล สุขภาพหน้า ให้เป็นสาวหน้าใสผิวสวย "แอปเปิลเขียว"สามารถจัดการ รอยแผลดำจากสิว สำหรับสาวๆที่ประสบปัญหาสิว ยิ่งหน้าร้อนสาวๆก็มักจะเป็นสิวได้ง่ายๆ…
-
ปัญหาผิวหนังบริเวณรอบดวงตาดำคล้ำเป็นสิ่งที่หลายๆคนต้องเผชิญและยังแก้ไม่ตกไม่รู้จะทำอย่างไรดีกับรอยช้ำใต้ตาเป็นหมีแพนด้า ลองมาหลากหลายวิธีแล้วก็ยังไม่เห็นผล จริงๆแล้วการจัดการปัญหาขอบตาดำไม่ได้ยากอย่างที่คิด โดยก่อนที่เราจะหาวิธีทำให้ขอบตาหายดำนั้น ควรทราบสาเหตุเสียก่อนว่ามันมีที่มาจากอะไร เพราะเมื่อรู้สาเหตุแล้วจะทำให้เราแก้ได้ตรงจุด และท้ายที่สุดรอบคล้ำรอบดวงตาก็จะหายไป วันนี้เรามาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำนั้นเกิดจากอะไร และวิธีทำให้ขอบตาหายดำแบบไหนที่เหมาะกับเรามากที่สุด ขอบตาดำเพราะนอนดึก…
-
อาการคิ้วกระตุกบอกอะไรเราบ้างนอกจากเรื่องดวงโชคลาภอาการคิ้วกระตุกบอกอะไรเราบ้างนอกจากเรื่องดวงโชคลาภ ศูนย์ประสาทและสมอง โรงพยาบาลธนบุรี ได้เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหา "ตากระตุกหน้ากระตุก" ว่าไม่ใช่แค่ความเชื่อที่มักกล่าวกันว่า "ตาเขม่นขวาร้ายซ้ายดี" เท่านั้น แต่ถือเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่เรียกว่า โรคกล้ามเนื้อใบหน้ากระตุก…
-
โยเกิร์ต พอกหน้าเนียนใสไร้สิวโยเกิร์ต พอกหน้าเนียนใสไร้สิว เชื่อได้ว่า 90% ของการเกิดมาเป็นคน ทุกคนล้วนต้องผ่านการมีเม็ดสิวขึ้นมาเจียดบนใบหน้ากันทั้งนั้น จะขึ้นมากขึ้นน้อยก็แล้วแต่ความโส ความใสของแต่ละคน ทิชชี่เป็นอีกหนึ่ง ที่มีเม็ดสิวมาเยือนอยู่บนใบหน้า วิธีการพอกหน้าด้วยโยเกิร์ต…
-
คอนซีลเลอร์ช่วยปดปิกรอยคล้ำ ใต้ดวงตาการรักษาด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ เช่น การรักษาด้วย IPL หรือแสงเข้มข้น เป็นเครื่องมือที่ใช้ได้ผลดี ไม่มีแผล แต่ต้องทำหลายๆ ครั้ง, การใช้เลเซอร์เพื่อเข้าไปทำลายเม็ดสีให้แตกตัวเป็นเม็ดเล็กๆ…
-
มีวิธีกระชับรูขุมขนกว้างบนใบหน้าง่ายๆ มาฝากหลายๆ คน คงจะมีปัญหากับการที่มีรูขุมขนบนใบหน้าใหญ่ดูไม่สวย ทำให้ผิวของเราไม่เนียนเรียบกระชับ แถมยังไม่อ่อนนุ่มอีกต่างหาก แต่อย่างไรก็ดี เราก็สามารถกระชับรูขุมขนบนใบหน้า ด้วยวิธีการง่ายๆ ราคาถูกอีกต่างหาก กระชับรูขุมขน…
-
วิตามินที่สาวๆต้องกินตามอายุร่างกายของผู้หญิงเราก็ต้องการสารอาหารที่ต่างกัน สารอาหารส่วนใหญ่ที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันมาจากอาหารที่เลือกรับประทาน ซึ่งไม่เพียงพอต่อร่างกาย วิตามินเสริมจึงมีบทบาทเพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายมีสารอาหารที่ครบถ้วนนั้นเอง สาววัย 20 ปี…
-
-
สุดยอดสรรพคุณ ว่านหางจระเข้ต้นว่านหางจระเข้ มีถิ่นกำเนิดดั้งเดิมในแถบชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและบริเวณตอนใต้ของทวีปแอฟริกา โดยจัดเป็นพรรณไม้ล้มลุกมีอายุหลายปี มีความสูงประมาณ 0.5-1 เมตร ลำต้นเป็นข้อปล้องสั้น มีใบเป็นใบเดี่ยว ใบหนาและยาว อวบน้ำ…
-
วิธีแก้ขอบตาดํา ขอบตาคล้ำลองทำตามได้ง่ายม๊ากๆปัญหาขอบตาดำคล้ำเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การอดนอน พักผ่อนน้อย ถูกกระทบกระแทกมา หรือมีโรคร้ายซ่อนอยู่ ปัญหาขอบตาคล้ำ หรือ รอยดำคล้ำใต้ตา ที่เป็นผลมาจากหลอดเลือดดำบริเวณตาขยายใหญ่หรือทำให้เม็ดสีเมลานินมากขึ้นจึงทำให้ใต้ตาดำคล้ำ…
-
โฟมล้างหน้ารักษาสิว ล้างหน้าลดสิวได้จริงปฏิเสธไม่ได้ว่า "โฟมล้างหน้า" เป็นหนึ่งปัจจัยที่สามารถช่วยลดการเกิดสิวได้ ถึงแม้โฟมล้างหน้าจะไม่มีสรรพคุณการรักษาสิวเหมือนยารักษาสิว แต่ถ้าเราเลือกใช้โฟมล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวที่เป็นอยู่แล้วล่ะก็ ฉันคิดว่ามันช่วยให้การรักษาสิวได้ผลดีขึ้นนะ มาดู "5 เรื่องน่ารู้ของโฟมล้างหน้ารักษาสิว" กันดีกว่า…
-
-
รักษาสิวหัวดำ ก่อนสร้างความรำคาญใจสิวหัวดำเป็นสิวที่คนเป็นสิวทุกคนต้องเป็น มองไกลไม่เห็นแต่ถ้าจ้องกันในระยะประชิดแล้วล่ะก็จะเห็นได้ชัดเจน ความจริงสิวหัวดำไม่น่ากลัวเท่าไร แต่ถ้าไม่ทำอะไรกับมันมันก็จะฝังอยู่บนหน้าอย่างนั้นไม่หายไปไหน ว่าแล้วมาดู "5 เรื่องน่ารู้ของสิวหัวดำ" กันดีกว่าค่ะเผื่อจะนึกไอเดียช่วยกำจัดสิวหัวดำขึ้นมาได้บ้าง รักษาสิวหัวดำ 1.…
-
สาวๆเค้าดูแล้วผิวหน้ายังไง ให้หน้าเนียนหน้าใสได้ตลอดไม่อยากเม้าม๊อย แต่ก็อยากมาเล่าถึงกรรมวิธีที่สาวๆแต่ละนางน่าจะรู้ดีหรือยังไม่รู้เพราะว่าผิวหน้าของแต่ละคนไม่เหมือนกันจึงจำเป็นต้องเรียนรู้เอาใจใส่ในการดูแล บำรุงและปกป้องให้เป็นคนที่มีใบหน้าอันสดใส ขาวเนียนอยู่กับเราไปในแต่ละช่วงอายุ เรื่องที่ต้องให้ความสำคัญสำหรับการดูแลผิวหน้า การล้างหน้า ครีมบำรุงผิวหน้า ว่ากันว่าจะให้ผิวหน้าสดใส ดูดีอยู่ตลอดต้องเข้าใจสภาพผิวก่อนว่าผิวหน้าของเราเป็นแบบไหน เช่น…
-
สาเหตุขอบตาดำคล้ำ ขอบตาดําทําไงวิธีแก้ขอบตาคล้ำรอยดำคล้ำใต้ตา (Dark circles) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยกับคนทุกเพศทุกวัย และมักจะเป็นมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ถึงแม้ว่ารอยดำใต้ตาจะไม่ใช่โรคที่จำเป็นต้องรักษา หรือเป็นปัญหาสำคัญต่อสุขภาพ แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาด้านความงามได้ เพราะการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้ผู้ที่เป็นดูเศร้าหมอง เหนื่อย…
-
-
-
หน้าสวยใส ไร้สิว กับมะเขือเทศมะเขือเทศ เป็นพืชชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางอาหาร มะเขือเทศขนาดปานกลางจะมีปริมาณวิตามินซีครึ่งหนึ่งของส้มโอทั้งผล มะเขือเทศผลหนึ่งจะมีวิตามินเอราว 1 ใน 3 ของวิตามินเอที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน นอกจากนี้มะเขือเทศยังมีโปแตสเซียม ฟอสฟอรัส…
ผิวหน้า |
ผิวหน้าแห้ง,
วิธีการดูแล
