สาวๆเค้าดูแล้วผิวหน้ายังไง ให้หน้าเนียนหน้าใสได้ตลอด
ไม่อยากเม้าม๊อย แต่ก็อยากมาเล่าถึงกรรมวิธีที่สาวๆแต่ละนางน่าจะรู้ดีหรือยังไม่รู้เพราะว่าผิวหน้าของแต่ละคนไม่เหมือนกันจึงจำเป็นต้องเรียนรู้เอาใจใส่ในการดูแล บำรุงและปกป้องให้เป็นคนที่มีใบหน้าอันสดใส ขาวเนียนอยู่กับเราไปในแต่ละช่วงอายุ
เรื่องที่ต้องให้ความสำคัญสำหรับการดูแลผิวหน้า
- การล้างหน้า
- ครีมบำรุงผิวหน้า
ว่ากันว่าจะให้ผิวหน้าสดใส ดูดีอยู่ตลอดต้องเข้าใจสภาพผิวก่อนว่าผิวหน้าของเราเป็นแบบไหน เช่น ผิวหน้ามันขาดความชุ่มชื่น ผิวหน้าแห้งเป็นขุย ผิวหน้าหมองคล้ำ เป็นสิวผิวหน้าไม่เนียน รูขุมขนกว้าง
การล้างหน้า เป็นเรื่องง่ายที่หลายๆคนรู้แต่ก็มีอีกหลายๆคนที่ไม่รู้ว่าการล้างหน้าไม่ถูกวิธีมีผลเสียต่อผิวหน้ายังไงบ้าง ลองอ่านวิธีล้างหน้าที่ถูกต้องบ้างสักนิดสักหน่อย
ล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้งก็พอ คือเช้าหลังตื่นนอนและเย็นก่อนนอน
ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว เรื่องนี้จำเป็นมากๆ
ก่อนล้างหน้าควรใช้ Makeup Remover ทุกครั้ง ใครที่ไม่ได้แต่งหน้าแต่ใช้ครีมกันแดดก็ควรใช้ Makeup Remover เช่นกันค่ะ
ตอนเริ่มล้างหน้าควรเริ่มล้างด้วยน้ำอุ่นเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนและตบท้ายด้วยน้ำเย็นเพื่อช่วยปิดและกระชับรูขุมขนค่ะ
ควรล้างหน้าแบบเบามือ อย่าถูหน้าแบบรุนแรงเพราะจะเป็นการทำร้ายผิวและทำให้เกิดริ้วร้อยได้ง่ายค่ะ
หลังล้างหน้า อย่าลืมใช้โทนเนอร์เพื่อช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่เรายังล้างออกไม่หมดออกไปและช่วยกระชับรูขุมขนด้วย
ใครที่อยากมีหน้าใสไร้สิว สิ่งสำคัญมากๆ คือการรักษาความสะอาด ไม่ใช่เพียงแค่การล้างหน้าเท่านั้นนะคะ แต่รวมถึงการล้างเครื่องสำอาง การทำความสะอาดพัฟแป้ง แปรงแต่งหน้า รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้กับผิวอย่างผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าเช็ดตัวด้วยค่ะ นอกจากนี้ สิ่งสำคัญอีกอย่างก็คือสาวๆ ห้ามแกะสิวเด็ดขาดดดด! เพราะจะทำให้มีรอยดำจากสิวตามมา
ครีมบำรุงผิวหน้า ก่อนใช้ครีมบำรุ่งต้องรู้ก่อนว่าสาวๆมีผิวประเภทไหนกันบ้าง
การเลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้าควรเลือกใช้ครีม ที่เหมาะกับผิวแห้ง ในยามเช้า และผิวมัน ในยามค่ำคืน เนื่องจากเวลาเย็นผิวหน้าที่ผ่านมลภาวะทั้งวัน ควรทำความสะอาดอย่างเต็มที่ ส่วนกลางวัน ควรเลือกครีมบำรุงผิว ที่ให้ความชุ่มชื่น แค่พอเหมาะสำหรับช่วงกลางวัน
1. ผิวธรรมดา
ผู้ที่มีผิวประเภทนี้ นับว่าเป็นผู้ที่โชคดีมาก เพราะผิวธรรมดา มักไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องผิวพรรณ จะมีความเรียบเนียน มีความยืดหยุ่นดี มีรูขุมขนละเอียด เมื่ออากาศร้อนผิวจะไม่เยิ้ม และไม่แห้งเป็นขุยเมื่ออากาศเย็น จำทำให้ดูแลง่าย
การเลือกใช้ครีมบำรุงผิว : ควรเลือกใช้ครีมบำรุง ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ ที่ให้ความชุ่มชื้นเป็นประจำ แค่เพียงทำความสะอาดผิวหน้าด้วยสบู่หรือโฟมต่างๆ ส่วนกลางวันควรทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง
2. ผิวแห้ง
ผิวแห้งมีข้อดีคือ เป็นผิวที่เรียบเนียนมาก รูขุมขนเล็กกระชับ ไม่ค่อยมีปัญหาสิวเสี้ยน แต่จะลอกเป็นขุยง่าย เนื่องจากผิวแห้งเป็นผิวที่ขาดความชุมชื้น และเกิดริ้วรอยได้มากกว่าผิวประเภทอื่น
ดังนั้นคนที่มีผิวแห้ง จึงควรใส่ใจ และมีความทะนุถนอม มากเป็นพิเศษ ควรหลีกเลี่ยงสภาวะ ที่ทำให้เกิด ความรุนแรงต่อผิว เช่นการสัมผัสแสงแดด เป็นเวลานานหลายชั่วโมง การสัมผัสกับอากาศที่ร้อน หรือเย็นเกินไป
การล้างหน้าอย่างรุนแรง การทำซาวน่า และการใช้น้ำอุ่นล้างหน้าเป็นประจำ ซึ่งล้วนแล้วแต่ เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิว เกิดริ้วรอยได้เร็วขึ้น
การเลือกใช้ครีมบำรุงผิว : ควรเลือกใช้ครีมบำรุง ที่มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ นม และโยเกิร์ต เพราะจะช่วยสร้างความชุ่มชื้น และช่วยป้องกัน การเกิดริ้วรอยได้ดี ควรเลือกโฟมหรือสบู่ล้างหน้า ที่มีค่า PH ใกล้เคียงกับสภาพผิว และต้องล้างอย่างเบามือเท่านั้น
รวมถึงผลิตภัณฑ์ ที่ใช้ทำความสะอาดเครื่องสำอาง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ ที่มีส่วนผสมของน้ำ หรือน้ำแร่ หรือโคลด์ครีมซึ่งมีความอ่อนโยนต่อผิว
3. ผิวมัน
จะสังเกตได้ง่ายมาก คนมีผิวมัน จะรูขุมขนกว้าง ไม่เรียบเนียน รูขุมขนคล้ายกับผิวส้ม ซึ่งทำให้เกิดการขับน้ำมันออกมาจากผิวมากผิดปกติ ทำให้หน้าดูมันเยิ้ม เกิดปัญหาสิวเสี้ยน และสิวอุดตัน ได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น
ข้อดี คือ เกิดริ้วรอยช้ากว่าผิวประเภทอื่น เพราะมีความชุ่มชื่นอยู่แล้ว
การเลือกใช้ครีมบำรุงผิว : ควรเลือกใช้ครีม ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์มากนัก เพราะผิวสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า ในระดับหนึ่งอยู่แล้ว
ส่วนการทำความสะอาด ควรล้างด้วยโฟมหรือสบู่อ่อนๆ 2-3 ครั้ง ต่อวันก็พอ ถ้าล้างบ่อยไป จะทำให้ผิวแห้ง และระคายเคืองได้ง่าย
4. ผิวบอบบาง
ผู้ที่มีผิวบอบมาก โดยส่วนใหญ่ มักจะเป็นโรคภูมิแพ้ และผิวยังแห้งอีกด้วย คนที่ผิวบอบบางมาก มักจะแพ้ผลิตภัณฑ์ มักมีอาการผื่นคัน เป็นสิว หรือเกิดร้อยไหม้ได้ง่าย
จึงเป็นผิวที่ควรได้รับการดูแล มากเป็นพิเศษ และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความอ่อนโยน และเสริมสร้างความแข็งแรงให้เซลล์ผิวเป็นหลัก
5. ผิวผสม
เป็นผิวที่เป็นที่คุ้นเคยกันดี เพราะคนไทยส่วนใหญ่มักมีผิวผสม ซึ่งมีความยุ่งยากมากในการดุแล เพราะผิวมีลักษณะหลากหลายประเภทผสมกัน โดยส่วนใหญ่ มักจะเป็นขุยและแห้งตรงแก้ม
ส่วนบริเวณทีโซน จะมีความมันส่วนเกินจำเป็น การดูแลผิวผสม จึงต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ให้เหมาะกับสภาพผิว ซึ่งผิวจะมีการเปลี่ยนแปลง ตามสภาพภูมิอากาศด้วย หากเรามีความเข้าใจ ผิวอย่างแท้จริง การดูแลผิวผสม ก็จะไม่ยุ่งยากเกินไป
สาวๆรู้แล้วใช่ไหมหล่ะว่าควรใส่ใจกับการล้างหน้า แล้วก็ครีมบำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพของผิวหน้าของเราแล้วจะไม่ต้องมาปวดหัวกับการใช้ครีมไม่ถูกกับสภาพหน้า แล้วการล้างหน้าจะช่วยเรื่องการรักษาความสะอาดของผิวหน้าที่ถูกต้อง
Related Posts
-
ครีมบำรุงผิวหน้า ควรหามาใช้ราคาไม่แพงจนเกินจ่ายไหวทุกวันนี้ครีมบำรุงผิวหน้ามีมากมายหลากหลายยี้ห้อเหลือเกิน บางครีมพึ่งผลิตมาใหม่ๆก็ไม่กล้าลองใช้ บางครีมก็เก่ามากๆตั้งแต่รุ่นคุณแม่แต่ก็ยังมีผลิตจำหน่ายให้หาซื้อได้ไม่อยากเย็นแสดงว่าของเค้าดีจริงราคาไม่แพงมากมาย แล้วครีมนำเข้าราคาแพงๆหละดีไหม ลองอ่านข้อมูลของครีมบำรุงผิวหน้าที่จะนำมาเสนอดูสักหน่อย ว่าใช้กันอยู่หรือเปล่าถ้าขาดควรรีบหามาทดลองดูน่ะ ครีมบำรุงผิวหน้า ถือได้ว่าเป็นเครื่องสำอางประจำตัวที่สาว ๆ จะขาดไม่ได้กันเลยทีเดียว…
-
วิธีแก้ปัญหาขอบตาดำแบบธรรมชาติวิธีแก้ปัญหาขอบตาดำแบบธรรมชาติ 1.พอกตาด้วยผักผลไม้ วิธีนี้ง่ายมาก แค่เราไปหาซื้อแตงกวา มันฝรั่ง หรือลูกแพร์ เอามาล้างให้สะอาด และฝานออกเป็นชิ้นบางๆ จากนั้นก็เอามาพอกหรือวางทิ้งไว้ที่ตา โดยใช้เวลาประมาณ…
-
คุณรู้จักวิธีดูแลผิวหน้าแบบนี้หรือเปล่า ทุกวันนี้โลกมีการแชร์ข้อมูลข่าวสารทำให้การค้นหาข้อมูได้รวดเร็วแม่นยำ สาวๆที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลรักษาผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยสมุนไพร ยาหมอ หรือวิธีการพิ้นที่สาวๆยังไม่รู้มาฝากในบทความกันดูแล สุขภาพหน้า ให้เป็นสาวหน้าใสผิวสวย "แอปเปิลเขียว"สามารถจัดการ รอยแผลดำจากสิว สำหรับสาวๆที่ประสบปัญหาสิว ยิ่งหน้าร้อนสาวๆก็มักจะเป็นสิวได้ง่ายๆ…
-
ปัญหาผิวหนังบริเวณรอบดวงตาดำคล้ำเป็นสิ่งที่หลายๆคนต้องเผชิญและยังแก้ไม่ตกไม่รู้จะทำอย่างไรดีกับรอยช้ำใต้ตาเป็นหมีแพนด้า ลองมาหลากหลายวิธีแล้วก็ยังไม่เห็นผล จริงๆแล้วการจัดการปัญหาขอบตาดำไม่ได้ยากอย่างที่คิด โดยก่อนที่เราจะหาวิธีทำให้ขอบตาหายดำนั้น ควรทราบสาเหตุเสียก่อนว่ามันมีที่มาจากอะไร เพราะเมื่อรู้สาเหตุแล้วจะทำให้เราแก้ได้ตรงจุด และท้ายที่สุดรอบคล้ำรอบดวงตาก็จะหายไป วันนี้เรามาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำนั้นเกิดจากอะไร และวิธีทำให้ขอบตาหายดำแบบไหนที่เหมาะกับเรามากที่สุด ขอบตาดำเพราะนอนดึก…
-
วิธีการดูแล ผิวหน้าแห้งผิวหน้าแห้ง ผิวแห้งที่หน้า ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายผิว และเกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ โดยผิวแห้งมักเกิดบริเวณแก้ม รอบดวงตา และริมฝีปาก อาการของผิวแห้ง เมื่อผิวเริ่มสูญเสียความชุ่มชื้น จะมีอาการ…
-
อาการคิ้วกระตุกบอกอะไรเราบ้างนอกจากเรื่องดวงโชคลาภอาการคิ้วกระตุกบอกอะไรเราบ้างนอกจากเรื่องดวงโชคลาภ ศูนย์ประสาทและสมอง โรงพยาบาลธนบุรี ได้เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับปัญหา "ตากระตุกหน้ากระตุก" ว่าไม่ใช่แค่ความเชื่อที่มักกล่าวกันว่า "ตาเขม่นขวาร้ายซ้ายดี" เท่านั้น แต่ถือเป็นปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่เรียกว่า โรคกล้ามเนื้อใบหน้ากระตุก…
-
โยเกิร์ต พอกหน้าเนียนใสไร้สิวโยเกิร์ต พอกหน้าเนียนใสไร้สิว เชื่อได้ว่า 90% ของการเกิดมาเป็นคน ทุกคนล้วนต้องผ่านการมีเม็ดสิวขึ้นมาเจียดบนใบหน้ากันทั้งนั้น จะขึ้นมากขึ้นน้อยก็แล้วแต่ความโส ความใสของแต่ละคน ทิชชี่เป็นอีกหนึ่ง ที่มีเม็ดสิวมาเยือนอยู่บนใบหน้า วิธีการพอกหน้าด้วยโยเกิร์ต…
-
คอนซีลเลอร์ช่วยปดปิกรอยคล้ำ ใต้ดวงตาการรักษาด้วยเครื่องมือทางการแพทย์ เช่น การรักษาด้วย IPL หรือแสงเข้มข้น เป็นเครื่องมือที่ใช้ได้ผลดี ไม่มีแผล แต่ต้องทำหลายๆ ครั้ง, การใช้เลเซอร์เพื่อเข้าไปทำลายเม็ดสีให้แตกตัวเป็นเม็ดเล็กๆ…
-
มีวิธีกระชับรูขุมขนกว้างบนใบหน้าง่ายๆ มาฝากหลายๆ คน คงจะมีปัญหากับการที่มีรูขุมขนบนใบหน้าใหญ่ดูไม่สวย ทำให้ผิวของเราไม่เนียนเรียบกระชับ แถมยังไม่อ่อนนุ่มอีกต่างหาก แต่อย่างไรก็ดี เราก็สามารถกระชับรูขุมขนบนใบหน้า ด้วยวิธีการง่ายๆ ราคาถูกอีกต่างหาก กระชับรูขุมขน…
-
วิตามินที่สาวๆต้องกินตามอายุร่างกายของผู้หญิงเราก็ต้องการสารอาหารที่ต่างกัน สารอาหารส่วนใหญ่ที่ร่างกายได้รับในแต่ละวันมาจากอาหารที่เลือกรับประทาน ซึ่งไม่เพียงพอต่อร่างกาย วิตามินเสริมจึงมีบทบาทเพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายมีสารอาหารที่ครบถ้วนนั้นเอง สาววัย 20 ปี…
-
-
สุดยอดสรรพคุณ ว่านหางจระเข้ต้นว่านหางจระเข้ มีถิ่นกำเนิดดั้งเดิมในแถบชายฝั่งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและบริเวณตอนใต้ของทวีปแอฟริกา โดยจัดเป็นพรรณไม้ล้มลุกมีอายุหลายปี มีความสูงประมาณ 0.5-1 เมตร ลำต้นเป็นข้อปล้องสั้น มีใบเป็นใบเดี่ยว ใบหนาและยาว อวบน้ำ…
-
วิธีแก้ขอบตาดํา ขอบตาคล้ำลองทำตามได้ง่ายม๊ากๆปัญหาขอบตาดำคล้ำเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การอดนอน พักผ่อนน้อย ถูกกระทบกระแทกมา หรือมีโรคร้ายซ่อนอยู่ ปัญหาขอบตาคล้ำ หรือ รอยดำคล้ำใต้ตา ที่เป็นผลมาจากหลอดเลือดดำบริเวณตาขยายใหญ่หรือทำให้เม็ดสีเมลานินมากขึ้นจึงทำให้ใต้ตาดำคล้ำ…
-
โฟมล้างหน้ารักษาสิว ล้างหน้าลดสิวได้จริงปฏิเสธไม่ได้ว่า "โฟมล้างหน้า" เป็นหนึ่งปัจจัยที่สามารถช่วยลดการเกิดสิวได้ ถึงแม้โฟมล้างหน้าจะไม่มีสรรพคุณการรักษาสิวเหมือนยารักษาสิว แต่ถ้าเราเลือกใช้โฟมล้างหน้าให้เหมาะกับสภาพผิวที่เป็นอยู่แล้วล่ะก็ ฉันคิดว่ามันช่วยให้การรักษาสิวได้ผลดีขึ้นนะ มาดู "5 เรื่องน่ารู้ของโฟมล้างหน้ารักษาสิว" กันดีกว่า…
-
-
รักษาสิวหัวดำ ก่อนสร้างความรำคาญใจสิวหัวดำเป็นสิวที่คนเป็นสิวทุกคนต้องเป็น มองไกลไม่เห็นแต่ถ้าจ้องกันในระยะประชิดแล้วล่ะก็จะเห็นได้ชัดเจน ความจริงสิวหัวดำไม่น่ากลัวเท่าไร แต่ถ้าไม่ทำอะไรกับมันมันก็จะฝังอยู่บนหน้าอย่างนั้นไม่หายไปไหน ว่าแล้วมาดู "5 เรื่องน่ารู้ของสิวหัวดำ" กันดีกว่าค่ะเผื่อจะนึกไอเดียช่วยกำจัดสิวหัวดำขึ้นมาได้บ้าง รักษาสิวหัวดำ 1.…
-
สาเหตุขอบตาดำคล้ำ ขอบตาดําทําไงวิธีแก้ขอบตาคล้ำรอยดำคล้ำใต้ตา (Dark circles) เป็นภาวะที่พบได้บ่อยกับคนทุกเพศทุกวัย และมักจะเป็นมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ถึงแม้ว่ารอยดำใต้ตาจะไม่ใช่โรคที่จำเป็นต้องรักษา หรือเป็นปัญหาสำคัญต่อสุขภาพ แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาด้านความงามได้ เพราะการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้ผู้ที่เป็นดูเศร้าหมอง เหนื่อย…
-
-
ผิวหน้า |
ครีมบำรุงผิวหน้า,
วิธีผิวหน้า
