Up the brain

ของกินแก้ร้อน Up the brain 2017

เฉาก๊วยโกโก้

หน้าร้อนมาถึงแล้ว หาของกินแก้ร้อนให้อร่อยเย็นใจเย็นกาย และกินแล้วต้องไม่ทำให้มีอาการปวดหัวตัวร้อน รับรองว่ากินแล้วไม่มีอาการดังที่กล่าวมาอย่างแน่นอน สบายใจหายห่วง ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน  แต่ของกินบางอย่าง บางคนอาจจะแพ้ก็ต้องเลี่ยงน่ค่ะอย่าฝืน     มะเฟือง ช่วยลดอุณหภูมิความร้อนภายในร่างกาย ปวดศีรษะ บรรเทาอาการไอ และนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ แต่ไม่เหมาะกับคนป่วยโรคไต แตงไทย ดับกระหาย ลดความร้อนในร่างกาย ขับปัสสาวะ และเป็นยาระบายอ่อน ๆ  กระเจี๊ยบ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ ลดความดันโลหิต บรรเทาอาการไอ วิธีทำชากระเจี๊ยบแดง สับดอกกระเจี๊ยบแดงเป็นชิ้นเล็ก ๆ คั่วในกระทะจนแห้งกรอบ เตรียมไว้ เวลาดื่มให้ใส่ลงในแก้ว เทน้ำร้อนใส่ลงไป ชงดื่มเป็นชา (หรือนำไปใส่ในกาสำหรับชงชา) แช่ทิ้งไว้สักครู่ บีบน้ำมะนาว หรือฝานชิ้นเลมอนลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ หากต้องการความหวานก็เติมน้ำตาลทรายลงไปตามความชอบ สิ่งที่ต้องเตรียม ดอกกระเจี๊ยบแดงตากแห้ง มะนาว หรือเลมอนฝานเป็นชิ้น ๆ น้ำตาลทราย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ตามชอบ)   เครื่องดื่มเย็นๆ เหมาะอย่างยิ่งกับสภาพอากาศ ณช่วงเดือนเมษายน อย่างนี้ เช่น เฉาก๊วยโกโก้   กินแล้วชื่นใจช่วยดับกระหาย […]

รวมการรักษาสิว Up the brain

ยารักษาสิว

คุณเป็น สิวแบบไหน สิวหัวดำ สิวหัวขาว สิวไม่มีหัว สิวเป็นไตไต ล้วนแต่เป็น “สิวอุดตัน” ด้วยกันทั้งสิ้น ถ้าไม่รีบรักษา จากสิวอุดตันอาจกลายเป็นสิวอักเสบ สิวหนอง หรือสิวหัวช้าง ลุกลามใหญ่โตจนอาจกลายเป็น แผลเป็นจากสิว หรือหลุมสิวได้   การเป็นสิว มีได้หลายสาเหตุเหลือเกิน   1.สิวอักเสบ คือสิวที่เป็นเม็ดสีแดง ๆ เม็ดใหญ่หน่อย เมื่อเรากดหัวสิวแลัวจะเจ็บ จะไม่มีหัวสีขาว สาเหตุจะเกิดมาจากเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังของเราเอง แนะนำไม่ให้เพื่อน ๆ กดสิวหรือว่าบีบสิวเพราะว่าการบีบสิวจะทำให้สิวอักเสบมากขึ้นและสิวจะลาม 2.สิวอุดตัน จะเป็นสิวที่มีเม็ดขาว ๆ ถ้าเรากดที่หัวสิวจะมีหนองไหลออกมา สาเหตุเกิดจากที่ไขมันที่หน้าของเราเกิดการอุดตันที่รูขุมขนของเรา และเกิดเป็นสิวขึ้นมา แนะนำไม่ใหกดสิวเพราะว่าจะเกิดสิวบริเวณที่ใกล้เคียงได้ 3.สิวผด สิวจะเป็นเม็ดเล็ก ๆ เมื่อเรากดที่หัวสิวแล้วจะไม่เจ็บและไม่มีหัว สังเกตุง่าย ๆ จะเป็นคล้ายเม็ดผดผื่นเล็ก ๆ โดยสาเหตุจะเกิดมาจากการที่เราแพ้แะไรบางอย่างหรือว่าผิวหนังของเราแห้งจนเกินไป แนะนำไม่ให้กดสิวเพราะว่าจะเกิดสิวบริเวณข้าง ๆ ได้ 4.สิวเสี้ยน จะเป็นสิวเม็ดดำ ๆ ที่เล็กมาก ๆ ส่วนมากจะเกิดที่จมูก 5.สิวหัวดำ จะเป็นสิวที่แห้งแล้วและหัวสิว(ไขมันที่แห้ง)ฝังอยู่ข้างใน […]

เรื่องล่าสุด

  • สาวๆเริ่มมีถุงใต้ตากันหรือเปล่า มีสาระดีๆสำหรับจัดการถุงใต้ตามาฝาก เผื่อกำลังเจอปัญหานี้อยู่

    สาวๆเริ่มมีถุงใต้ตากันหรือเปล่า มีสาระดีๆสำหรับจัดการถุงใต้ตามาฝาก เผื่อกำลังเจอปัญหานี้อยู่

    หากยังสาวอยู่แล้วมีถุงใต้ตาคงเป็นเรื่องปวดหัวกะบาลไม่น้อยเลยคิดเหมือนกันไหมค่ะ ก่อนจะหาวิธีจัดการถุงใต้ตานี้ควรจะทราบสาเหตุที่มาที่ไปว่าเกิดจากอะไรจะได้ป้องกัน เรียกว่าป้องกันไว้ดีกว่าแก้ตัดไฟแต่ต้นลมก่อนจะลุกลามบานปลายไปกันใหญ่จนไม่สามารถจัดการใด้ ก่อนอื่นต้องทราบว่าถุงใต้ตาจะมีอยู่ 2 ลักษณะด้วยกัน คือ ถุงใต้ตาแท้ และ ถุงใต้ตาเทียม การมี“ถุงใต้ตา” …
  • ปัญหาผิวหนังบริเวณรอบดวงตาดำคล้ำเป็นสิ่งที่หลายๆคนต้องเผชิญและยังแก้ไม่ตก

    ปัญหาผิวหนังบริเวณรอบดวงตาดำคล้ำเป็นสิ่งที่หลายๆคนต้องเผชิญและยังแก้ไม่ตก

    ไม่รู้จะทำอย่างไรดีกับรอยช้ำใต้ตาเป็นหมีแพนด้า ลองมาหลากหลายวิธีแล้วก็ยังไม่เห็นผล จริงๆแล้วการจัดการปัญหาขอบตาดำไม่ได้ยากอย่างที่คิด โดยก่อนที่เราจะหาวิธีทำให้ขอบตาหายดำนั้น ควรทราบสาเหตุเสียก่อนว่ามันมีที่มาจากอะไร เพราะเมื่อรู้สาเหตุแล้วจะทำให้เราแก้ได้ตรงจุด และท้ายที่สุดรอบคล้ำรอบดวงตาก็จะหายไป วันนี้เรามาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้ขอบตาดำคล้ำนั้นเกิดจากอะไร และวิธีทำให้ขอบตาหายดำแบบไหนที่เหมาะกับเรามากที่สุด ขอบตาดำเพราะนอนดึก …
  • วิธียืดอายุยางรถยนต์ให้อยู่กับคุณไปนานๆ

    การบำรุงรักษายางรถยนต์สม่ำเสมอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการขับขี่อย่างปลอดภัย เพราะเป็นสิ่งที่สัมผัสกับพื้นถนนโดยตรง ซึ่งส่งผลถึงการควบคุมรถ อัตราสิ้นเปลืองน้ำมัน และความปลอดภัยบนท้องถนน ในรายการซ่อมบำรุงก็มีการเปลี่ยนยางนี่หล่ะค่ะที่มีราคาสูงอันดับต้นๆ  เรามาดูแลรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้อง จะช่วยให้การใช้ยางรถยนต์เป็นไปอย่างเต็มประสิทธิภาพและยืดอายุการใช้งานค่ะ – เช็คและเติมลมยางอย่างสม่ำเสมอ …

Tags

Up the brain กลาก ของกินหน้าร้อน ครีมกันแดด ครีมนวดผม ครีมบำรุงผม ครีมบำรุงผิวหน้า ครีมรักษาสิว คอนซีลเลอร์ ถั่ว ทรงผม ทรงผมชายเปิดข้าง ทรงผมผู้หญิง ทรงผมยอดนิยม ทรงผมยอดฮิต ทรงผมรับหน้าร้อน ทรงผมสั้น ทรงผมสั้นชาย ทรงผมหยิกยาว ทรงสกินเฮด ทรงโมฮอค ทรีทเม้นต์ น้ำตาล น้ำอัดลม บำรุงผิวพรรณ ปากสั่นมือสั่น ผิวสวย ยาคุมรักษาสิว ยารักษาสิว ยารักษาสิวได้ รักษาสิวด้วยน้ำผึ้ง วิตามิน วิตามินเอ วิธีรักษาสิวด้วยตัวเอง สิวอักเสบ ออกกำลังกาย อาหารคลีน อาหารลดน้ำหนัก อินเทรนด์ เกลื้อน เทรนด์แฟชั่นเสื้อผ้า เรื่องน่ารู้ เลือกทรงผมรับหน้าร้อนสำหรับสาวๆ แบบทรงผม แบบทรงผมสั้น