แฟชั่น

เทรนด์ ทรงผม มาแรงปี 2016

เทรนด์ทรงผมมาแรงปี 2016 ทรงผมสั้นก็ยังถือว่าอินเทรนด์อยู่ไม่น้อยเลยแหละ ใครที่ยังอินกับเทรนด์ผมสั้นอยู่ละก็ ลองมาอัพเดทเทรนด์ผมสั้นประจำปี 2016 ว่าทรงไหนที่เหมาะกับเรา นอกจากนั้นการเลือกทรงผมให้เข้ากับบุคลิกภาพของคุณจะทำให้คุณรู้สึกสบายๆ และดูมีความมั่นใจในลุคใหม่ของตัวเองเพิ่มมากยิ่งขึ้นด้วย นอกจากนี้ยังช่วยสร้างความประทับใจให้กับคนอื่นที่ได้พบคุณอีกด้วย                ผมซอยสั้น สาวขี้ร้อนอยากตัดผมสั้นที่เซ็ตทรงง่ายๆ ไม่ต้องยุ่งยาก ใครอยากสั้นมาก สั้นน้อย สั้นเปรี้ยวๆ หรือสั้นหวานๆ ก็จัดไป ข้อดีของการไว้ผมสั้นก็คือไม่ต้องเสียเวลาเป่าผม จัดทรงให้ลำบาก สระแป๊บเดียวก็แห้ง แถมยังไม่ร้อนอีกด้วย ลองไปเลือกแบบแล้วหั่นฉับ ฉับ กันได้เลย                  บ๊อบยาว ผมบ๊อบยาว เป็นทรงที่ตัดได้ตลอดเวลาไม่เคยดูเชย แต่ถ้าหากอยากตัดบ๊อบให้อินเทรนด์สุด ๆ ในชั่วโมงนี้ บอกเลยว่าไม่ใช่บ๊อบสั้นจู๋อย่างที่คิดแน่ ๆ แต่มันคือผมบ๊อบยาว หรือที่ฝรั่งเรียกกันว่า LOB นั่นแหละ ทรงนี้สาวหน้ากลมหรือสาวหน้าเหลี่ยมจะทำให้ดูเป็นสาวสวย เท่ ทีเดียว   […]

เล็บมีปัญหา เล็บเป็นเชื้อรา เล็บกร่อน สะเก็ดเงินที่เล็บ จมูกเล็บอักเสบ

โรคเล็บ

โรคเล็บ ที่หลายคนเป็นกันแล้วสร้างความลำบากใจ และรบกวนจิตใจ ลองมาดูว่าโรคเล็บเหล่านี้ มาจากอะไร แล้วจะจัดการยังไงได้บ้าง จมูกเล็บอักเสบ (Paronychiae) ปัญหานี้พบได้บ่อยกับกลุ่มแม่บ้านที่มือมักจะเปียกน้ำอยู่บ่อยครั้งในระหว่างวันจากการทำงานบ้านและทำอาหารนั่นเอง รวมทั้งกลุ่มสาวๆ ที่นิยมทำเล็บตามร้านเสริมสวยทั่วไป เพราะต้องมีการตัดเล็มจมูกเล็บออก ทำให้เกิดช่องว่างในบริเวณซอกเล็บ เมื่อมือโดนน้ำก็จะมีน้ำเข้าไปเซาะขังอยู่ง่ายดายและทำให้เกิดปัญหาจมูกเล็บอักเสบในเวลาต่อมา อาการอักเสบนั้นจะมีลักษณะของเล็บที่บวมแดงนูนออกมา มีอาการเจ็บปวดร่วมกับการอักเสบและมีอาการคันๆ พร้อมกัน เล็บจะมีลักษณะปกติดี แต่จมูกเล็บเมื่อเกิดอาการอักเสบขึ้นแล้วมักจะไม่ค่อยหายขาดค่ะ เพราะจะมีช่องว่างระหว่างขอบเล็บที่ไม่อาจปิดสนิทได้อีกแล้ว โดยส่วนใหญ่หลายคนมักจะเข้าใจว่าตนเองเป็นเชื้อราที่เล็บ เล็บเป็นเชื้อราเล็บเป็นเชื้อรา เล็บเป็นเชื้อรา (Tinea Unguium) ปัญหาเล็บเป็นเชื้อรานี้ไม่ค่อยพบเห็นได้บ่อยเท่าไรนัก แต่มักจะพบได้กับผู้ที่ภูมิต้านทานเล็บต่ำโดยพบที่เล็บเท้ามากกว่าเล็บมือ เนื่องจากเล็บเท้าเกิดความอับชื้นจนเกิดเชื้อราสะสมอยู่มากที่สุด โดยสะสมอยู่ภายในรองเท้าที่คุณสวมอยู่นั่นเอง เมื่อรองเท้าเราสกปรกไม่ได้ทำความสะอาดหรือตากแดดฆ่าเชื้อบ้างเลย ก็ย่อมทำให้เกิดโอกาสที่เล็บเท้าจะติดเชื้อได้ง่ายดายทีเดียวค่ะ เมื่อเล็บเท้าเกิดอาการติดเชื้อมากขึ้นเรื่อยๆ เล็บก็จะเริ่มมีความหนามากขึ้น แต่เปราะหักง่ายโดยเร็ว มีอาการแข็งกระด้าง บิดเบี้ยวและมีสีที่เปลี่ยนไป จนกระทั่งเล็บหลุดออก สำหรับอาการเชื้อราที่เล็บนี้มักเกิดขึ้นกับผู้ที่มีสุขภาพร่างกายไม่แข็งแรง มักเจ็บป่วยออดๆ แอดๆ อยู่เสมอนั่นเองค่ะ ตัวอย่างกรณีผู้ที่มีโอกาสเป็นเชื้อราที่เล็บได้ง่าย ก็คือผู้ที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ผู้ที่มีระบบการไหลเวียนเลือดไม่ดี ผู้ที่ได้รับการบาดเจ็บและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายต่ำจนทำให้เชื้อราสามารถกินลึกไปถึงตัวนิ้วได้ และอาจส่งให้เกิดอาการเจ็บปวดร่วมไปพร้อมกันด้วยอาการเหล่านี้ส่งผลให้ผู้ป่วยเดินนานๆ ไม่ค่อยไหวและทำให้ไม่สามารถเล่นกีฬาที่ชอบได้สะดวกตามปกติ หากเป็นเชื้อราที่เล็บมือ ก็จะทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่นิ้วมือไม่คล่องตัวนัก เช่น หากคุณจะต้องพิมพ์ดีด เล่นเครื่องดนตรีหรือต้องหยิบจับสิ่งของเล็กๆ ก็อาจจะทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและหยิบสิ่งของได้ไม่ถนัดอีกด้วย เช่น โรคเบาหวาน […]

แนะนำวิธีจัดการกับเล็บฉีกและหัก

สิ่งแรกและเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดเลยจร้าคุณสาวๆ นั่นคือ คุณไม่ควรตัดเล็บให้สั้นกุดเลยจร้า เพราะจะยิ่งทำให้เล็บเปราะบาง อ่อนแอ และฉีกขาดได้ง่าย สำหรับวิธีแก้ที่ดีที่สุดก็คือการใช้ตะไบเล็บแทน การตะไบเล็บอาทิตย์ละสองครั้งและเลือกใช้ตะไบเล็บแบบกระดาษจะเป็นการดีกว่าตะไบเล็บแบบเหล็กจร้าสาวๆ ทั้งหลาย เพราะว่าตะไบเล็บแบบเหล็กนั้นมันแข็งเกินไปสำหรับที่จะใช้กับเล็บที่แสนจะเปราะบางของคุณค่ะ เวลาที่คุณจะตะไบเล็บ ควรตะไบไปในทางเดียวกันจร้า เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เล็บเกิดการฉีกขาดได้   ให้ใช้ครีมบำรุงสำหรับมือ วาสลีน หรือน้ำมันมะกอกนวดเล็บของคุณในตอนเย็นเฉกเช่นเดียวกับผิวและผมจร้า เพราะในเล็บของเรานั้นประกอบไปด้วยเคราตินซึ่งเป็นสารโปรตีนชนิดหนึ่ง และการที่คุณขาดสารอาหารบางประเภทก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพเล็บของคุณอย่างเห็นได้ชัดเช่นกัน แต่ว่าการบำรุงด้วยวิตามินบริวเวอร์ ยีสต์จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและช่วยให้เล็บคุณกลับมามีสุขภาพดีได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นลองหามาทานกันดูจร้า   ควรใส่ใจระมัดระวังในการดูแลเล็บของคุณเป็นพิเศษ โดยเฉพาะเวลาที่คุณทำงานบ้าน ควรจะสวมถุงมือทุกครั้งเพื่อป้องกันเล็บของคุณในขณะที่ล้างจาน ถ้าเป็นไปได้ก็ควรหลีกเลี่ยงน้ำอุ่น เพราะจะทำให้เล็บอ่อนตัวลงและเปราะบางฉีกขาดได้ง่ายขึ้น หลีกเลี่ยงการใช้น้ำยาล้างเล็บที่มีอะซิโตนโดยเด็ดขาดเพราะสารเคมีชนิดนี้จะมีฤทธิ์ที่รุนแรงเกินไปสำหรับเล็บจร้า และยังทำให้เล็บสวยๆ ของคุณที่ได้พยายามถนอมดูแลรักษาเป็นอย่างดีนั้น หมดความสวยไปได้ในชั่วพริบตาเลยจร้า!

ตัดเล็บให้ได้รูปทรงใน6ขั้นตอนง่ายๆ

ตะไบเล็บ

แนะนำขั้นตอนการดูแลเล็บ การตัดเล็บ การทาเล็บกับ6ขั้นตอนไม่ซับซ้อนอะไร ทำเองได้ไม่ต้องเสียเงินเข้าร้านเสริมสายแต่ต้องฝึกทำบ่อยๆให้เกิดความชำนาญ เล็บที่ทำออกมาจะได้สวยงามน่ะค๊ะ 1. เลือกสีให้เหมาะสมกับสไตล์ของคุณ สีของยาทาเล็บมีให้เลือกมากมายจนคุณอาจจะเลือกไม่ถูกเลยค่ะ ดังนั้น หลักการง่ายๆ เลยก็คือ ให้คุณเลือกสีแบบด้านหรือมันวาวที่เข้ากับสไตล์การแต่งหน้าและเสื้อผ้าของคุณนะคะ 2. การตะไบเล็บ ยาทาเล็บสีเข้มจะดูเข้ากับเล็บที่มีความสั้นมากกว่าค่ะ 3. การบำรุง ตัดจมูกเล็บของคุณให้เรียบร้อย และมั่นบำรุงเพิ่มความชุ่มชื่นด้วยน้ำมันหรือครีมบำรุงจมูกเล็บ คุณไม่ควรปล่อยให้มันแห้งเป็นหนังแข็งๆ หรือลอกออกเป็นขุยนะคะ เพราะนั่นจะทำให้เล็บที่คุณตั้งใจแต้มสีสันลงไปแล้วดูไม่น่ามองขึ้นมาเลยหละค่ะ 4. การปกป้องเล็บ ให้คุณใช้ครีมบำรุงมือที่มีคุณภาพสูง – โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว หรือเมื่ออากาศเย็น เพราะมือของคุณจะแห้งและหยาบกระด้างได้ง่าย ดังนั้น คุณจึงควรเลือกใช้ครีมบำรุงมือที่มีส่วนผสมของ SPF เสมอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงหน้าหนาวหรือหน้าร้อนก็ตาม 5. ตะไบเล็บของคุณให้เรียบ คุณจะต้องใช้ตัวรองพื้นที่เพื่อช่วยให้เล็บที่เป็นคลื่นนั้นเรียบเนียนขึ้น หรือจะใช้ตะไบขัดเงาเล็บก็ได้เช่นกันค่ะ หากเล็บของคุณเรียบเนียนแล้วจะทำให้การทาเล็บง่ายขึ้นและยังทำให้การทาเล็บโดยใช้สีแบบด้านและเมทาลิคนั้นสวยยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ คุณไม่ควรตะไบเล็บแรงจนเกินไปนะคะเพราะจะทำให้เล็บบางและแตกหักได้ 6. การทาสีเล็บ ให้คุณใช้เบสลงรองพื้นทาที่เล็บก่อนเสมอ แล้วจึงทาสีเล็บทับลงไปเป็นจำนวนสองชั้น (เว้นแต่ว่าเป็นชนิดทาชั้นเดียวก็ได้สีสวยเลย) จากนั้น ก็ใช้น้ำยาเคลือบเล็บทาทับลงไปอีกเพื่อให้เล็บของคุณมีความเงางามและทำให้สีเล็บดูโดดเด่นสวยงามขึ้นค่ะ

อยากมีเล็บสวยแข็งแรง ลองดูวิธีวิธีดูแลเล็บ กันจ๊ะ

วิธีดูแลเล็บ

สาวๆอยากมีเล็บสวยงามไม่เหมือนใคร หรืออย่างแย่สุดก็พยายามให้เล็บดูชุ่มชื่นสักหน่อยก็ยังดีkoyมีคำแน่นำที่จะช่วยให้สาวๆมีเล็บที่สวยงามได้ไม่ยากค่ะลองนำไปใช้ดูได้เลย ช่วงเวลาบำรุงดูแลเล็บ สาวๆ ทราบไหมค๋าว่าช่วงเวลาไหนบ้างที่เหมาะสมที่สุดที่เราจะต้องให้การใส่ใจดูแลเล็บ สำหรับช่วงเวลาที่เหมาะสมนั่นก็คือช่วงหลังจากอาบน้ำหรือหลังล้างจานนั่นเองค่ะ เพราะเป็นช่วงที่เล็บของคุณค่อนข้างสะอาดและมีความอ่อนนุ่มมากที่สุด ดังนั้น หลังจากมือของเราเปียกมาใหม่ๆ แล้วให้รีบเช็ดให้หมาดจากนั้นชโลมด้วยครีมบำรุงผิวมือและเล็บไปเลยทันที การเติมน้ำยาทาเล็บ น้ำยาสำหรับเติมยาทาเล็บนั้นเราจะใช้เติมเพื่อป้องกันไม่ให้ยาทาเล็บมีความข้มมากเกินไป ในการเก็บนั้นหากเก็บเข้าตู้เย็นจะช่วยถนอมอายุผลิตภัณฑ์เอาไว้ได้นานขึ้น ทั้งนี้ ไม่ควรใช้น้ำยาล้างเล็บเกินกว่าอาทิตย์ละครั้ง เพราะมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์จะส่งผลให้เล็บแห้งเปราะหักง่าย Sealer หรือ top coatเป็นน้ำยาเคลือบเงาเล็บที่ใช้ทาทับกับสีทาเล็บอีกครั้งหนึ่งซึ่งเราสามารถใช้ยาทาเล็บแบบใสๆ มาทาเพื่ออช่วยลดการกร่อยและแตกของเล็บได้ค่ะ สำหรับยาทาเล็บแบบใสๆ นั้นสามารถนำมาทาถนอมเล็บได้ทุกวันค่ะ มันจะช่วยป้องกันและถนอมไม่ให้เล็บสูญเสียความชุ่มชื้นนั่นเอง แก้ปัญหาเล็บเหลืองจากยาทาเล็บ สำหรับสาวๆ หลังจากที่ล้างเล็บแล้วพบว่าการทาสีเล็บบ่อยๆ มาพร้อมปัญหาเล็บเหลืองไม่สวยงาม แนะนำให้แช่นิ้วมือและเท้าในน้ำที่ผสมน้ำมะขามเปียก โดยแช่ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออกหรือสามารถใช้เปลือกมะนาวมาถูเล็บบ่อยๆ ก็ช่วยขจัดปัญหาเล็บเหลืองได้เช่นเดียวกัน ถนอมมือและเล็บหลังจากล้างมือ หลังจากที่เราล้างมือทำความสะอาดในภารกิจระหว่างวันที่ต้องไปสัมผัสกับสิ่งสกปรกทุกครั้ง เมื่อล้างมือเสร็จแล้วให้ทาโลชั่นบำรุงผิวมือและเล็บทันที มันจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เพราะฤทธิ์จากสบู่หรือน้ำยาล้างมือได้ชะล้างเอาน้ำหล่อเลี้ยงผิวให้หลุดออกไปพร้อมกันนั่นเอง นอกจากนี้ อย่าลืมบำรุงผิวมือและเล็บก่อนเข้านอนทุกวันนะค๋าสุขภาพมือและเล็บก็จะดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ วิธีถนอมเล็บให้สวยแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติวิธีถนอมเล็บให้สวยแข็งแรงอย่างเป็นธรรมชาติ ขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนเล็บ ในบางครั้งยาทาเล็บที่เราทาลงไปอาจจะมาพร้อมคราบสกปรกหรือมีเชื้อแบคทีเรียฝังปะปนอยู่เล็บ อาจจะมีเป็นรอยเลอะให้เรามองเห็นชัดเจน แนะนำให้ใช้สำลีชุบไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์(น้ำยาล้างแผล) บีบลงบนซอกเล็บหรือจุดที่มีรอยสกปรกแล้วปล่อยทิ้งไว้สักครู่สิ่งสกปรกจะค่อยๆ ลอยออกมา จากนั้นใช้สำลีหรือคอตตอลบัตรก้านเล็กๆ เช็ดออก หรือสามารถล้างออกด้วยน้ำสบู่กับแปรงขัดในขณะที่อาบน้ำก็ได้เช่นกัน จากนั้นอย่าลืมทาครีมบำรุงเล็บตามกันนะค๋า

เรื่องล่าสุด

  • ตัดผมทรงผมอันเดอร์คัต เก๋ๆสาวๆก็ได้

    ทรงผมอันเดอร์คัตเหมาะกับหนุ่มๆที่ต้องการสร้างลุคเท่ห์ ดูดี มีคาแรคเตอร์ สะอาด มาดแมนให้กับตนเอง ถ้าคุณต้องการบุคลิกสไตล์หล่อ เท่ห์ ทันสมัย ทรงผมอันเดอร์คัตตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้เป็นอย่างดี แถมชายหนุ่มที่ไว้ผมทรงนี้จะดูมีภาพลักษณ์เต็มเปี่ยมไปด้วยความมั่นใจ …
  • เล็บมีปัญหา เล็บเป็นเชื้อรา เล็บกร่อน  สะเก็ดเงินที่เล็บ จมูกเล็บอักเสบ

    เล็บมีปัญหา เล็บเป็นเชื้อรา เล็บกร่อน สะเก็ดเงินที่เล็บ จมูกเล็บอักเสบ

    โรคเล็บ ที่หลายคนเป็นกันแล้วสร้างความลำบากใจ และรบกวนจิตใจ ลองมาดูว่าโรคเล็บเหล่านี้ มาจากอะไร แล้วจะจัดการยังไงได้บ้าง จมูกเล็บอักเสบ (Paronychiae) ปัญหานี้พบได้บ่อยกับกลุ่มแม่บ้านที่มือมักจะเปียกน้ำอยู่บ่อยครั้งในระหว่างวันจากการทำงานบ้านและทำอาหารนั่นเอง รวมทั้งกลุ่มสาวๆ …
  • ผม ลอน สำหรับ คน หน้า กลมแค่เปลี่ยนทรงผม คุณก็สวยขึ้นได้ เพียงทำให้ผมพองๆ เน้น!ทำผมลอนยิ่งดี

    ผม ลอน สำหรับ คน หน้า กลมแค่เปลี่ยนทรงผม คุณก็สวยขึ้นได้ เพียงทำให้ผมพองๆ เน้น!ทำผมลอนยิ่งดี

    ผม ลอน สำหรับ คน หน้า กลมแค่เปลี่ยนทรงผม คุณก็สวยขึ้นได้ เพียงทำให้ผมพองๆ เน้น!ทำผมลอนยิ่งดี รับรองใบหน้าดูเล็กแน่นอน …
  • หนุ่มหล่อกระซวกไส้สาวๆ หนุ่มหล่อ ไทย-ลาว

    หนุ่มหล่อกระซวกไส้สาวๆ หนุ่มหล่อ ไทย-ลาว

    หนุ่มหล่อ ไทย-ลาว หนุ่มหล่อกระซวกไส้สาวๆ หนุ่มหล่อ ไทย-ลาว เป็นเพจที่รวบรวมหนุ่มหล่อๆ (รึเปล่าค่ะ?) ทั้งในประเทศไทยและประเทศเพื่อนบ้านมาโชว์หน้าตาพร้อมกับคำอธิบายฮาๆ ที่ขอบอกฮาจริง อะไรจริง …
  • อยากหุ่นสวยกระชับห้ามพลาด ผลไม้ลดน้ำหนักตัวช่วยสำหรับคุณ

    อยากหุ่นสวยกระชับห้ามพลาด ผลไม้ลดน้ำหนักตัวช่วยสำหรับคุณ

    เมื่อรูปร่างกลายเป็นปัจจัยสำคัญในยุคปัจจุบันมากขึ้น ทำให้สาวๆหันมารักษารูปร่างมากขึ้น ทั้งออกกำลังกาย อดอาหาร สารวิธีการ ผลไม้เป็นแต่ตัวช่วยที่ไม่ยากและไม่ได้ใช้เวลามากมายในการเผาผลาญ และยังเป็นตัวช่วยทำให้สาวๆมีผิวที่สวยใสมากขึ้นด้วย ถึงเคยได้ยินมาว่าผลไม้หลายชนิดมีน้ำตาลสูง กินแล้วไม่ได้ช่วยให้ผอมได้เลยนั่นเป็นแค่ผลไม้บางชนิดเท่านั้น ดังนั้นมาดูกันว่าผลไม้ชนิดไหนที่สามารถช่วยควบคุมน้ำหนักไม่ให้เพิ่มมากขึ้น …
  • 3 วิธีการรักษาฝ้าด้วยสมุนไพรที่ปลอดภัยจากสารเคมี

    3 วิธีการรักษาฝ้าด้วยสมุนไพรที่ปลอดภัยจากสารเคมี

    ขจัดฝ้าด้วยมะขามเปียก เพื่อหน้าขาวกระจ่างใสไร้สารเคมี ฝ้าเกิดจากความผิดปกติของการสร้างสีผิวของผิวหนัง มักจะเกิดบริเวณโหนกแก้มและสันจมูก เนื่องจากเป็นบริเวณที่ถูกแดดได้บ่อยที่สุด การรักษาฝ้าด้วยมะขามอาจจะใช้เวลานานสักหน่อย แต่ช่วงที่พอกหน้าคุณก็เล่น fun88 แก้เบื่อได้ค่ะ เรามาดูกันว่ามีขั้นตอนอย่างไรบ้างค่ะ …
  • สูบอากาศดีๆ กับ 10 สวนสาธารณะ กทม

    สูบอากาศดีๆ กับ 10 สวนสาธารณะ กทม

    สวนสาธารณะกว้างๆ พื้นที่สีเขียวๆ ที่ผู้คนปรารถนา ไว้พักผ่อน ออกกำลังยามเช้า หรือตอนเย็น แน่นอนชีวิตของคนกรุงนอกจากจะเจอ มลภาวะทางอากา เสียง ที่ทำลายสุขภาพเช่นทุกวันนี้ …
  • ความลับแบบนี้ไม่ควร ไปดูกัน

    ความลับแบบนี้ไม่ควร ไปดูกัน

    จาก Lisa Guru  เสแสร้งแกล้งมีความสุขในเรื่องบนเตียง (เป็นหลายๆ ปี!) หนี้สินท่วมตัว บาดแผลทางใจในวัยเยาว์ ถึงเวลาที่จะบอก ความลับ …
  • ห่างไกลโรคมะเร็ง ด้วยวิธีง่ายๆ

    ห่างไกลโรคมะเร็ง ด้วยวิธีง่ายๆ

    โรคมะเร็ง เป็นอีกหนึ่งที่โรคที่คร่าชีวิตคนทั่วโลก ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า พฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันของเรา ล้วนมีส่วนที่ทำให้เกิด โรคมะเร็ง ได้ด้วย แล้วพฤติกรรมต่างๆ ที่เราความหลีกเลี่ยง โรคมะเร็งอาจอยู่ใกล้ตัวของเรามาก …
  • สูตรเคล็ดวิธีป้องกันและรักษาสิวอักเสบ ทริดการป้องกันสิวอักเสบ

    สูตรเคล็ดวิธีป้องกันและรักษาสิวอักเสบ ทริดการป้องกันสิวอักเสบ

    ฉันเป็นคนนึงที่ใช้บริการของ “สิวอักเสบ” อยู่บ่อยๆ เรียกได้ว่าเป็นลูกค้าประจำเลยก็ว่าได้ วันไหนถ้าได้ออกไปนอกบ้าน ขึ้นรถเมล์ ลงเรือ ต่อรถไฟฟ้า รับรองรองว่าตกดึกเจ้าสิวอักเสบจะมาอยู่บนหน้าแทบทุกครั้ง เนื่องจากจากสิวอักเสบส่วนใหญ่ก็จะเป็นสิวเม็ดใหญ่ …
  • ยารักษาสิว ทำความรู้จักกับ ยารักษาสิวคุณใช้อยู่หรือกำลังจะหามาใช้

    ยารักษาสิว ทำความรู้จักกับ ยารักษาสิวคุณใช้อยู่หรือกำลังจะหามาใช้

    ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า ไม่ได้จบdoctor อะไรมา แต่พอดีว่าอ่านเยอะ สนใจด้านนี้ประกอบกับประสบการณ์ใช้ยารักษาสิวมานาน พอดีรักษาสิวมาหลายที่ เยอะมากกกกกกกก โอ๊ย แต่ก็มีแหละ เพราะสกปรก …
  • Up the brain ประเทศตองกา สวยงามกระทัดรัด

    Up the brain ประเทศตองกา สวยงามกระทัดรัด

    ประเทศตองกาเป็นประเทศขนาดเล็กมีเนื้อที่เพียง 747 ตารางกิโลเมตร มีขนาดใหญ่อยู่ในอันดับที่ 189 ของโลก Up the brain เพิ่มรอยยักให้สมอง พัฒนาความรู้ไปกับเรื่องราวรอบน่าเพลิดเพลินใจ …
  • ครีมบำรุงผมgohair silky น้ำมันใส่ผมตัวนี้ลองกันยัง

    ครีมบำรุงผมgohair silky น้ำมันใส่ผมตัวนี้ลองกันยัง

    เส้นผมก็ต้องการบำรุงเหมือนผิวหน้า ผิวหนังของเราเช่นกันวันนี้koyไป เจอgohair silkyซิลกี้ สาหร่ายทะเลสีเขียว ที่ไปค้นเจอมาอ่านแล้วรู้สึกว่าน่าจะช้วยแก้ปัญหาผมkoy ได้เลยจะมาเล่าให้อ่านกัน Go Hair  ซิ้ลกี้ …
  • ต้นแขน ต้นขารำคาญใจจุงเบย อ่านนี้ยังวิธีลดต้นแขน ต้นขา

    ต้นแขน ต้นขารำคาญใจจุงเบย อ่านนี้ยังวิธีลดต้นแขน ต้นขา

    สาวคนไหนที่กำลังประสบปัญหาต้นขาใหญ่อยู่ล่ะก็ มาออกกำลังกายเพื่อเปลี่ยนต้นขาให้เรียวกระชับกันดีกว่า การออกกำลังกายเพื่อลดส่วนของต้นขาก็มีอยู่ด้วยกันหลายวิธี เช่น ท่าที่หนึ่งให้เราตั้งท่าเตรียมพร้อม ยืนตัวตรงส่วนของเท้าทั้งสองข้างชิดกัน และส่วนมือทั้งสองข้างให้เราวางเท้าเอวไว้ ก็เป็นอันเสร็จการตั้งท่าหลังจากนั้นให้เราก้าวขาข้างซ้ายไปด้านข้างลำตัวแล้วจึงให้เราเตะขาข้างขวาออกไปด้านข้างลำตัว โดยเตะขึ้นมาให้เท้าอยู่ในระดับเดียวกับเขาของอีกข้างการเตะเราเตะทำทั้งหมดจำนวนสองครั้งแล้วแล้กลับมายืนตรงในท่าเตรียมอันนี้นับเป็น 1 …
  • เลือกซื้อ ครีมมาร์คหน้า ยังไงดี

    เลือกซื้อ ครีมมาร์คหน้า ยังไงดี

    การมาร์คหน้ามีมาตั้งแต่สมัยโบราณแล้ว โดยนำส่วนสมจากธรรมชาติมาคลุกเคล้าให้เข้ากัน ซึ่งต้องใช้เวลาพอสมควรในการจัดเตรียม ส่วนประกอบให้เหมาะกับการรักษาและสภาพผิว ได้แก่ พืช ผัก ผลไม้ต่างๆ ประโยชน์ การมาร์คนั้นเป็นวิธีการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก …