เช็คอาการปวดท้องน้อยสำหรับสาวๆผู้ชอบมีอาการปวดท้องบ่อยๆ

อาการปวดท้องน้อย


สำหรับเพื่อนสาวที่ชอบมีการปวดท้องควรได้อ่านเรื่องราวนี้เกี่ยวกับอาการปวดท้องน้อย โดย ภญ.นิภาพรรณ มาอยู่ดีปวดท้องน้อย…ปัญหาที่ไม่น้อยสำหรับผู้หญิง

อาการปวดท้องน้อยจะเกิดบริเวณใต้สะดือ มี 2 แบบคือ อาการปวดท้องน้อยแบบฉับพลันทันทีทันใด ซึ่งพบได้ในผู้ป่วยหลังผ่าตัด ติดเชื้อ หรือมีการอักเสบของเนื้อเยื่อในร่างกาย และอาการปวดท้องน้อยเรื้อรัง ซึ่งจะมีอาการปวดติดต่อกันเกิน 6 เดือนขึ้นไป เกิดขึ้นได้ทั้งจากความผิดปกติในระบบต่างๆ ของร่างกายและด้านจิตใจ แต่วันนี้อยากชวนสาวๆ มาทำความรู้จักกับอาการปวดท้องน้อยกันให้มากขึ้น

Q: จริงหรือไม่ที่ผู้หญิงมีอาการปวดท้องน้อยมากกว่าผู้ชาย



A. โดยทั่วไปพบว่า ผู้หญิงในช่วงวัยเจริญพันธุ์ร้อยละ 15-40 มีโอกาสเกิดอาการปวดท้องน้อยเรื้อรัง และพบว่าผู้หญิงจะเกิดอาการปวดท้องน้อยเรื้อรังมากกว่าผู้ชายในอัตราส่วน 9:1 โดยส่วนใหญ่สาเหตุที่ทำให้ผู้ชายมีอาการปวดท้องน้อยจะเกิดจากต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง

Q. สาเหตุของอาการปวดท้องน้อยเรื้อรังในผู้หญิงส่วนใหญ่เกิดจากอะไร

A. ส่วนใหญ่เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ เช่น ช่องคลอด มดลูก ปีกมดลูก หรือจากระบบอื่นๆ ของร่างกาย เช่น ระบบทางเดินอาหาร ระบบทางเดินปัสสาวะ ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ระบบประสาท และด้านจิตใจ โดยอาการปวดท้องเรื้อรังที่เกิดจากความผิดปกติของอวัยวะในระบบสืบพันธุ์ อาการปวดอาจกลับมาเป็นซ้ำในช่วงที่มีประจำเดือน หรืออาจจะไม่ความสัมพันธ์กับช่วงที่มีประจำเดือนก็ได้ โดยสาเหตุที่พบบ่อยมี 3 สาเหตุ คือ

– อาการปวดท้องน้อยขณะมีประจำเดือน ลักษณะจะปวดคล้ายเข็มแทง หรือปวดเกร็งเป็นระยะเวลา 2-3 วันก่อนหรือในวันที่เริ่มมีประจำเดือนวันแรก บ่อยครั้งอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ ท้องผูก ท้องเสีย หรือปัสสาวะบ่อย โดยทั่วไปจะมีอาการปวดมากภายใน 24 ชั่วโมง แต่บางครั้งอาจปวดนาน 2-3 วันหลังจากเริ่มมีประจำเดือน

– อาการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีไข่ตกในช่วงกึ่งกลางของรอบเดือน จะมีอาการปวดที่รุนแรงมากในช่วงเริ่มต้น หลังจากนั้นจะบรรเทาลงภายหลัง 1-2 วันไปแล้ว และอาจมีเลือดออกทางช่องคลอดกะปริบกะปรอย เป็นรอยจุดจางๆ โดยสาเหตุทั่วไปจะเกิดจากเยื่อบุช่องท้องอักเสบ เนื่องจากการแตกของถุงน้ำในรังไข่

– ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ทำให้เกิดพังผืดและเกิดการอักเสบ ลักษณะการปวดจะปวดแบบมีเข็มมาแทง หรือปวดเกร็งในช่วงก่อนและระหว่างที่เริ่มมีประจำเดือน อาการร่วมอื่นๆ ที่พบบ่อยคือ ปวดท้องขณะมีประจำเดือน เจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือปวดในขณะถ่ายอุจจาระ อาการที่ปวดส่วนใหญ่จะไม่สัมพันธ์กับรอบประจำเดือน การตรวจวินิจฉัยอาจต้องผ่าตัดส่องกล้องผ่านผนังหน้าท้องเพื่อเข้าไปดูอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานที่ผิดปกติ

Q. สาเหตุทางด้านจิตใจที่อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องน้อยเรื้อรังมีอะไรบ้าง

A. สาเหตุความผิดปกติทางด้านจิตใจที่อาจส่งผลให้เกิดอาการปวดท้องน้อยเรื้อรัง เช่น โรคโซมาโตฟอร์ม (somatoform disorder) ซึ่งเป็นความผิดปกติทางจิตอย่างหนึ่งที่เสมือนว่าตัวเองมีโรคหรือมีอาการผิดปกติทางกาย แต่ไม่สามารถวินิจฉัยระบุหาสาเหตุทางกายได้ หรือการมีพฤติกรรมทางเพศที่ผิดปกติ ภาวะซึมเศร้า ภาวะวิตกกังวล ปัญหาด้านการนอนหลับ หรือการใช้สารเสพติด

Q. ลักษณะอาการแบบไหนที่บ่งบอกว่ารุนแรง และควรรีบไปพบแพทย์ทันที

A. ลักษณะอาการที่บ่งบอกว่ารุนแรง ได้แก่
– หมดสติ หรือภาวะช็อคจากการเสียเลือดมาก
– บริเวณหน้าท้องมีอาการกดเจ็บ และแข็งเกร็ง
– มีเลือดออกทางช่องคลอดหลังวัยหมดประจำเดือน
– มีไข้ หรือหนาวสั่น
– มีอาการปวดรุนแรง ฉับพลันทันทีทันใด ร่วมกับมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เหงื่อออกท่วมตัว หรือมีอาการกระสับกระส่ายร่วมด้วย

Q. ในช่วงเริ่มตั้งครรภ์มีสาเหตุอะไรบ้างที่ทำให้ปวดท้องน้อยเรื้อรัง

A. สาเหตุที่พบส่วนใหญ่เกิดจากการแท้งบุตร หรืออาจเกิดจากสาเหตุที่รุนแรง เช่น การแตกและตกเลือดของภาวะท้องนอกมดลูก ซึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ผู้หญิงเกิดภาวะท้องนอกมดลูก ได้แก่ เคยมีประวัติเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์หรือมีการอักเสบในอุ้งเชิงกราน การสูบบุหรี่ เคยใช้ห่วงคุมกำเนิด อายุมากกว่า 35 ปี เคยได้รับการผ่าตัดทางช่องท้อง เคยใช้ยาหรือเทคนิคการกระตุ้นให้ไข่ตก เคยมีประวัติท้องนอกมดลูกมาก่อน หรือเคยมีประวัติสำส่อนทางเพศ

Q. อาหารมีส่วนเกี่ยวข้องกับการปวดท้องน้อยเรื้อรังหรือไม่

A. อาหารชนิดที่ทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องอืด แน่นท้อง เช่น ในคนที่แพ้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนม คนที่ชอบดื่มกาแฟ รับประทานอาหารรสจัด และเนื้อสัตว์ คนที่แพ้สารกลูเตนในอาหารจำพวกธัญพืช ข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ขนมปัง ข้าวโอ๊ต และพาย ทำให้ลำไส้เล็กเกิดการอักเสบ ไม่สามารถดูดซึมวิตามิน หรือสารอาหารที่จำเป็นได้ จึงทำให้เกิดการขาดสารอาหาร และมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง

Q. แพทย์สามารถตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุด้วยวิธีใดบ้าง

A. นอกจากการซักประวัติตรวจร่างกายอย่างละเอียดแล้ว ผู้ป่วยอาจต้องถูกเจาะตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ ตรวจภายในช่องคลอด ทำอัลตราซาวด์บริเวณหน้าท้อง หรือผ่าตัดส่องกล้องผ่านผนังหน้าท้องเพื่อเข้าไปดูอวัยวะภายในอุ้งเชิงกรานที่ผิดปกติ

Q. เราจะบอกอาการปวดท้องน้อยกับแพทย์ได้อย่างไร

A. – บรรยายลักษณะของอาการปวด และสิ่งที่คิดว่าน่าจะเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด
– มีเหตุการณ์อะไรก่อนเริ่มมีอาการปวดที่น่าจะเกี่ยวข้องได้บ้าง
– มีอาการปวดมานานแค่ไหน เป็นระยะเวลากี่เดือนหรือกี่ปี
– ประเมินระดับความรุนแรงของอาการปวดใน 1 เดือนที่ผ่านมา จาก 0-10 ระดับ ระดับ 0 คือไม่ปวด จนถึงระดับ 10 คือมีอาการปวดมากเกินบรรยาย
– อาการปวดเกิดขึ้นในช่วงใด เช่น ปวดในช่วงที่มีการตกไข่ ปวดในช่วงก่อนเริ่มมีประจำเดือน ปวดขณะมีเพศสัมพันธ์หรือภายหลัง ปวดบริเวณขาหนีบเมื่อยกหรือยืดขา ปวดเมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม ปวดขณะถ่ายปัสสาวะ ปวดขณะที่เป็นไมเกรน เป็นต้น
– มีอะไรบ้างที่ช่วยให้อาการปวดท้องน้อยดีขึ้น เช่น การนั่งสมาธิ การนวด การใช้ยาบรรเทาปวด การอยู่ในภาวะผ่อนคลาย การใช้ยาสวนหรือยาระบาย การถ่ายปัสสาวะ การนอน การฟังเพลง หรือการอาบน้ำอุ่น เป็นต้น
– ลักษณะอาการปวดเป็นแบบไหน เช่น ปวดตุ้บๆ ปวดแปลบ ปวดเกร็ง ปวดแสบปวดร้อน ปวดหนักๆ กดแล้วปวด หรือปวดระบม เป็นต้น
– สามารถระบุชี้ตำแหน่งที่ปวดได้ชัดเจนหรือไม่

Q. ปวดท้องน้อยเรื้อรังสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่

A. การรักษาอาการปวดท้องน้อยเรื้อรังจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวด โดยมีวิธีดังต่อไปนี้ เช่น
– การรับประทานยาบรรเทาอาการปวด
– การรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด
– การเปลี่ยนแปลงอาหารที่รับประทานในแต่ละมื้อ
– การทำกายภาพบำบัด
– การบำบัดด้วยการพูดคุย หรือการได้รับคำปรึกษาแบบอื่นๆ เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจถึงสาเหตุของอาการปวดและแนวทางการรักษาได้มากขึ้น ช่วยลดอาการวิตกกังวลให้น้อยลง
– การรักษาด้วยการผ่าตัด

ถ้ามีอาการปวดท้องน้อยเรื้อรังอย่านิ่งนอนใจ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยหาสาเหตุ และรับการรักษาที่ถูกต้องอย่างทันท่วงที เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความรุนแรงเพิ่มขึ้นจนถึงขั้นรักษายากหรือต้องผ่าตัด

วิธีการ, เรื่องน่ารู้  |   , ,
ล้อแม็กLenso ผู้ผลิต ล้อแม็ก ยอดขายอันดับ 1 ในประเทศไทย

เรื่องน่าอ่าน

เรื่องล่าสุด

  • รองเท้าผ้าใบผู้หญิงยอดฮิตปี 2015

    รองเท้าผ้าใบผู้หญิงยอดฮิตปี 2015

    ต้องยอมรับว่าเทรนด์รองเท้าผ้าใบมาแรงไม่มีตกเลยทีเดียว เพราะผู้หญิงหลายคนต่างก็สลัดรองเท้าส้นสูงทิ้ง แล้วหันมาใส่รองเท้าผ้าใบเท่ ๆ แทนกันเพียบ แต่หากสาวไหนคนที่เริ่มหลงรักการสะสมรองเท้าผ้าใบแล้ว และอยากรู้ว่ารองเท้าผ้าใบตัวไหนที่ต้องมีให้ได้ในปี 2015 บ้าง   …
  • เทรนด์แฟชั่นรองเท้าหลากสไตล์ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด

    เทรนด์แฟชั่นรองเท้าหลากสไตล์ที่สาวๆ ไม่ควรพลาด

      แนะนำรองเท้าแฟชั่น 4 แบบ 4 สไตล์สำหรับสาวๆที่กำลังมาแรง ผู้หญิงกับแฟชั่นเป็นของคู่กัน รองเท้าแฟชั่นก็เช่นกัน และสำหรับเทรนด์ของรองเท้าที่จะมาแนะนำ ก็มี …
  • อาการมือสั่น ปากสั่นเป็นโรคอะไรได้บ้างลองอ่านดู

    อาการมือสั่น ปากสั่นเป็นโรคอะไรได้บ้างลองอ่านดู

    อาการมือสั่น ปากสั่นเป็นโรคอะไรได้บ้างลองอ่านดู ๑. อาการมือสั่นไม่ทราบสาเหตุในคนสูงอายุซึ่งสามารถถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ คนไข้จะมีอาการมือสั่นเวลาตั้งใจทำอะไร และหยุดสั่นเวลาอยู่นิ่งๆ (ตรงข้ามกับโรคพาร์กินสันที่จะสั่นเวลานิ่งๆ) และแขนขาไม่เกร็ง เคลื่อนไหวได้ปกติ ๒. …
  • สิวอักเสบ แก้ได้ด้วย ยาแอคโนติน

    สิวอักเสบ แก้ได้ด้วย ยาแอคโนติน

    หลายๆคนที่กำลังตกอยู่ในวังวนของสิวคงรู้สึกเจ็บจี๊ดที่ใบหน้าขึ้นมาทันที เพราะสิวเป็นกันมากโดยเฉพาะกลุ่มวัยรุ่น จะมีลักษณะเป็นสิวเม็ดใหญ่ หรือสิวหัวช้าง มักมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย เนื่องจากมีหนองสะสมอยู่ใต้ผิว เป็นตุ่มปูดบวมแดง บางคนอาจช้ำจนเป็นสีม่วง และที่น่าเจ็บใจคือสิวอักเสบ เมื่อหายแล้วมักจะทิ้งรอยดำรอยแดง …
  • อย่าปล่อยให้เธอหลุดไปเป็นแฟนของคนอื่น

    อย่าปล่อยให้เธอหลุดไปเป็นแฟนของคนอื่น

    14นิสัยหลักของผู้หญิงถ้าคุณเจอแบบนี้แล้ว “ไม่ควร” ปล่อยมือเธอไป 1.เค้าจะไม่เจ้าชู้ ไม่มองผู้ชายหรือ ทอม คนอื่น นอกจากคุณแล้วเค้าก้อจะไม่ชมหรือนำคุณไปเทียบกับผู้ชาย หรือ ทอม …
  • ออกกำลังกายกำจัดพุง ด้วย3 ท่าไม่กั๊ก

    ออกกำลังกายกำจัดพุง ด้วย3 ท่าไม่กั๊ก

    พุงยื่นนอกจากจะทำให้ร่างกายของเราแลดูไม่ดีแล้ว ยังอาจเป็นตัวต้นเหตุที่ทำให้เราป่วยเป็นโรคร้ายอย่างโรคเบาหวานชนิดที่สอง โรคมะเร็งหรือโรคหัวใจได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นแล้วเรามาออกกำลังกายเพื่อกำจัดพุงยื่นของเรากันดีกว่า มาเริ่มกันด้วยการออกกำลังกายที่ช่วยให้พุงยุบ เป็นท่าแรกที่ง่ายที่สุด เป็นท่าออกกำลังกายที่มีชื่อว่า ท่าสแตนดิ้งทวิสต์ ( Standing …
  • คุณรู้จักวิธีดูแลผิวหน้าแบบนี้หรือเปล่า

    คุณรู้จักวิธีดูแลผิวหน้าแบบนี้หรือเปล่า

    ทุกวันนี้โลกมีการแชร์ข้อมูลข่าวสารทำให้การค้นหาข้อมูได้รวดเร็วแม่นยำ สาวๆที่กำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลรักษาผิวหน้า ไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยสมุนไพร ยาหมอ หรือวิธีการพิ้นที่สาวๆยังไม่รู้มาฝากในบทความกันดูแล สุขภาพหน้า ให้เป็นสาวหน้าใสผิวสวย “แอปเปิลเขียว”สามารถจัดการ รอยแผลดำจากสิว สำหรับสาวๆที่ประสบปัญหาสิว ยิ่งหน้าร้อนสาวๆก็มักจะเป็นสิวได้ง่ายๆ …
  • สัมผัสประสบการณ์ DINNER IN THE SKY THAILAND  ครั้งแรกในประเทศไทย

    สัมผัสประสบการณ์ DINNER IN THE SKY THAILAND ครั้งแรกในประเทศไทย

    DINNER IN THE SKY THAILAND   เปิดตัวอย่างเป็นทางการสำหรับ “ Dinner in the …
  • ผลไม้หมัก-ดอง อร่อยปาก ลำบากกาย

    ผลไม้หมัก-ดอง อร่อยปาก ลำบากกาย

    การนำวัตถุดิบสดๆ มาหมักหรือดอง ไม่ว่าจะเป็นพืชผักผลไม้ หรือเนื้อสัตว์ต่างๆ ถือว่าเป็นการถนอมอาหารที่เป็นภูมิปัญญาของคนโบราณมาอย่างช้านานแล้ว แต่ก่อนนั้นมีการหมักดองก็เพื่อทำให้อาหารที่หามาได้นั้นสามารถเก็บไว้กินได้นานขึ้น ซึ่งส่วนใหญ่แล้วก็จะเป็นการหมักดองกันเองในครัวเรือน แต่ในปัจจุบัน อาหารหมักดองกลายมาเป็นอุตสาหกรรมมากขึ้น มีคนต้องการกินมากขึ้น …
  • Open House at central embassy

    Open House at central embassy

    Open House พื้นที่สำหรับหาแรงบันดาลใจของคนรุ่นใหม่ ที่ต้องการหาสถานที่เพื่อนั่งทำงาน หรือช้อปปิ้ง ชมงานศิลปะในสถานที่ใจกลางกรุงเทพ บนพื้นที่ของ Central Embassy อีกทั้งยังสามารถพบปะ …
  • ผิวขาว สวยใส สูตรน้ำตาลทรายแดง

    ผิวขาว สวยใส สูตรน้ำตาลทรายแดง

    น้ำตาลทรายแดง (Brown sugar บราวน์ชูการ์) น้ำตาล ผลิตได้จากพืชหลายอย่าง เช่น อ้อย หัวบีท มะพร้าว …
  • 108 วิธี เคล็ดลับ การมาร์ค-พอกหน้า

    108 วิธี เคล็ดลับ การมาร์ค-พอกหน้า

    วิธีการมาสก์หน้า ควรทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาดหมดจดด้วยคลีนเซอร์ที่เหมาะกับผิ ว ก่อนที่จะพอกหน้าให้ทั่วใบหน้า โดยเว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ( ถ้าจะให้ผลดีอาจใช้ผ้าขนหนูชุบอุ่น ๆ …
  • วิธีแก้อาการหน้าแพ้ครีม หน้าแดง สิวเห่อ ผดผื่นเม็ดเล็กๆ หายได้แต่ต้องใช้เวลา

    วิธีแก้อาการหน้าแพ้ครีม หน้าแดง สิวเห่อ ผดผื่นเม็ดเล็กๆ หายได้แต่ต้องใช้เวลา

    “อาการหน้าแพ้ครีม” เป็นอาการที่มีสิทธิ์เกิดขึ้นได้กับทุกๆคน ตราบใดที่เรายังต้องทาครีมบำรุงผิวมากมายหลายตัวอยู่ทุกๆเมื่อเชื่อวัน โดยอาการของคนที่แพ้ครีมนั้นจะมีอาการแตกต่างกันออกไป แต่ส่วนใหญ่ก็จะมีอาการที่ใกล้เคียงกันคือ มีอาการหน้าแสบแดง มีผดผื่น หรือตุ่มน้ำเม็ดเล็กๆเห่อขึ้นมาเป็นจำนวนมาก บางครั้งก็ดูเหมือนสิวผด หรือไม่ก็มีสิวอักเสบขึ้นมาหลายเม็ดในตำแหน่งที่ไม่เคยขึ้นมาก่อน …
  • เชื้อหวัดติดต่อกันได้ง่าย ” ไข้หวัด ” โรคติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจ

    เชื้อหวัดติดต่อกันได้ง่าย ” ไข้หวัด ” โรคติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจ

    ” ไข้หวัด ” เป็นโรคติดต่อที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งมีอยู่เกือบ 200 ชนิด ในปัจจุบันยังไม่มียาที่ใช้รักษาและป้องกันไข้หวัดอย่างได้ผล การรักษาอยู่ที่การพักผ่อนและการปฏิบัติตัวของผู้ป่วยเป็นสำคัญ ยาที่ใช้ก็เป็นเพียงยาที่รักษาตามอาการเท่านั้น …
  • ลักษณะของหญิงที่เป็น กาลกิณี มีลักษณะ 7 ข้อ

    ลักษณะของหญิงที่เป็น กาลกิณี มีลักษณะ 7 ข้อ

    โปรดใช้วิจารณ์ญาณในการอ่านผู้หญิงที่มี 7 ข้อนี้ชายใดได้คบจะไม่เจริญรุ่งเรืองตกอับ ? เคยมั้ยคบกับแฟนคนนี้ ทำไมเจอแต่เรื่องแย่ๆ มีปัญหาเข้ามาไม่หยุดย่อนเหมือนได้รับเคราะห์ทำอะไรก็ไม่เจริญรุ่งเรือง ตกต่ำ และอับจน มาดูกันว่าผู้หญิงแบบไหนบ้างที่คบแล้วจะพาเรื่องไม่ดีเข้ามา …